Мальчики проводят время после школы на батуте Springfree

1. Составьте список школьных принадлежностей

Вот некоторые из обычных школьных принадлежностей, которые точно пригодятся детям:

• Рюкзак;
• Контейнер для обедов;
• Бутылка для воды;
• Карандаши и ластики;
• Ручки (синие, черные и красные);
• Тетради в линию и клетку;
• Цветные карандаши;
• Точилка;
• Клей;
• Ножницы;
• Цветная бумага;
• Линейка.

2. Поставьте для ребенка цель

Перед началом учебы важно определить цели для ребенка на учебный год. Конечно, цели будут зависеть от возраста и интересов вашего ребенка. Ниже приведены примеры целей:

Дети младшего возраста (учащихся младших классов)

• Пусть ребенок читает не менее 30 минут каждый день;
• Занимайтесь рисованием не менее 1 раза в неделю (придумывайте разные тематики, чтобы процесс был увлекательным).

Дети постарше (учащиеся средних и старших классов)

• Выберите конкретный предмет, с которым у ребенка возникают трудности, и постарайтесь прорабатывать детально все непонятные моменты в этом предмете.
• Запишите ребенка на творческий или спортивный кружок (например в музыкальную школу или на плавание).
• Рассказывайте про разные профессии, чтобы ребенок начинал задумываться о будущей профессии.

Студенты университетов / колледжей

• Стоит посещать университетские мероприятия (конференции, волонтерские организации, конкурсы), чтобы студенческая жизнь проходила насыщенно и интересно.

Девочка с мамой проводит время на квадратном батуте Springfree S72

3. Установите четкий режим дня

Грамотный распорядок дня имеет ключевое значение, особенно для маленьких детей. Вот пример распорядка дня для вдохновения:

Утро

6:00 – 6:20 утра: Чистка зубов, умывание.

6:20 утра – 6:40 утра: Переодевание в школьную форму.

6:40 утра – 7:00 утра: Вкусный и полезный завтрак.

7:00 утра – 7:10 утра: Подготовка еды в школу для обеда.

7:10 утра – 7:30 утра: Просмотрите расписание на день.

7:30 утра – 8:00 утра: Отправиться в школу пешком, на общественном транспорте или на машине, обязательно выходите из дома заранее, чтобы спокойно и без спешки добраться до учебного заведения.

Время после учебы

16:00: Перекус и немного игр, либо просто отдыха.

16:15 – 16:30: Подготовка рабочего места.

16:30 – 17:00: Время выполнения домашних заданий, в первую очередь сложных.

17:00 – 17:30: Чтение для развития навыков грамотности.

Вечер

18:00 – 18:30: Вкусный ужин в кругу семьи.

18:30 – 19:00: Прогулка всей семьей или прыжки на батуте (если у вас еще нет батута, читайте нашу статью «10 причин, почему батут изменит вашу жизнь»). 

19:00 – 19:20: Чтение любимой книги или просмотр телевизора.

19:20 – 19:30: Чистка зубов, купание.

19:30 – 19:45: Подготовка одежды и школьной сумки на следующий день.

21:00 – 23:00: Время для приготовления ко сну.

Ребенок выполняет домашнее задание на овальном батуте Springfree O92

4. Готовьте полезные школьные обеды

Чтобы ребенок хорошо учился, ему нужно правильно питаться.

Чтобы сэкономить время по утрам, приготовьте обеды на всю неделю заранее, например, в выходные.

5. Создайте комфортное рабочее место

Удобное рабочее место очень важно для продуктивности.

В уютной и комфортной обстановке дети с большей охотой будут выполнять свои задания и получать удовольствие от учебы!

Пример рабочего места для детей, Pinterest

6. Составьте безопасный маршрут

Родители всегда беспокоятся о безопасности детей по дороге в школу и обратно.

Советы по безопасности:

• Пусть ребенок приходит на остановку за 5 минут до отправления автобуса. Никогда не бежит за автобусом. Если опоздал, пусть возвращается домой и сообщит об этом учителю и вам;
• Разработайте ребенку безопасный маршрут, избегая опасных мест, например, железнодорожных путей;
• Проверьте, что велосипед исправен, имеет звонок и светоотражатель.

7. Поощряйте участие ребенка в дополнительных кружках

Внеклассные занятия очень важны для детей, они помогают им развиваться физически, умственно и учиться общаться с другими.

Исследования показали, что дети, которые занимаются внеклассной деятельностью, лучше учатся, ходят в школу чаще и стремятся получить хорошее образование.

Вот примеры дополнительных кружков для детей:

• Спорт: футбол, баскетбол, плавание, гимнастика, бокс, теннис, волейбол

Девочка прыгает на квадратном батуте Springfree S72

• Рисование;
• Музыкальная школа;
• Театральные секции;
• Технологии: клубы робототехники, мастер-классы по программированию, научные выставки или астрономические клубы;
• Книжный клуб.

8. Проверьте медицинские документы ребенка

Обновите записи о вакцинации и прививках

Пройдите медосмотр для допуска к занятиям физкультуры.

9. Включите уведомления на всех соц. сетях

Сейчас многие школы используют электронную почту, смс-сообщения или социальные сети для оповещения родителей.

Важно настроить уведомления от вашей школы, чтобы не пропустить важные новости, например, о закрытии школы или о напоминаниях о мероприятиях.

10. Сохраняйте позитивный настрой

Учебный год может быть напряженным как для детей, так и для родителей.

Важно сохранять позитивный настрой при общении с ребенком, особенно в периоды стресса.

Исследования показали, что позитивный настрой помогает детям учится лучше!

Девочка прыгает на круглом батуте Springfree R79

Ищете полезное занятие после школы?

В Springfree Trampoline мы стремимся подарить детям радость от игр на свежем воздухе.

Мы создали безопасные беспружинные батуты, чтобы дети могли с удовольствием прыгать, а родители не переживать об их безопасности.

Хотите убедиться, что беспружинные батуты Springfree действительно безопаснее пружинных батутов, смотрите наш видеоролик.

Прыжки на батуте полезны для детей и взрослых:

• Улучшают здоровье сердца
• Улучшают здоровье суставов
• Развивают баланс и координацию
• Помогают похудеть (смотрите подборку эффективных упражнений для похудения на батуте в нашем видеоролике)

• Улучшают концентрацию внимания и настроение.

Хотите отвлечь ребенка от телефона, подумайте о покупке беспружинного батута Springfree.

Нужна помощь в подборе батута? Не знаете как выбрать форму и размер батута? Свяжитесь с нашим менеджером на сайте и получите бесплатную консультацию по подбору батута под свой запрос и тогда вы точно останетесь довольны покупкой!