Девочка прыгает на батуте, Springfree
Прежде чем мы перейдем к самому интересному, вспомним главные правила безопасности при прыжках на батуте:
Правило № 1: При прыжках на батуте мы рекомендуем придерживаться правила “Один человек на батуте”.
Правило № 2: Убедитесь, что ваш батут расположен в безопасном месте во дворе. Мы рекомендуем оставить вокруг батута свободное пространство в 3-5 футов (0,9-1,5м)
Подробнее о правилах безопасности на батуте, читайте в нашей статье.
1. Собачка
Требования: Нужен мяч
Как играть: Попросите двух человек безопасно встать у краев батута, один из них должен держать в руке мяч.
Человек в середине будет “собачкой”, которая пытается поймать мяч, когда два человека по краям батута бросают его.
Как только “собачка” поймает мяч, “собачкой” становится тот, кто бросил его последним.
Совет: Попросите кого-нибудь вести счет, и тот, кто стоит в центре батута наименьшее количество раз, станет победителем!
2. Конкурс прыжков
Требования: Отсутствуют
Как играть: Назначьте человека (или нескольких человек) судьями и прыгуны по очереди будут выполнять свой лучший прыжок.
Затем судья выставит оценку прыжку по шкале от 0 до 10 баллов.
Совет: Если играть будут взрослые и дети, сначала пусть судят взрослые, а затем поменяйтесь местами.
3. Конкурс "Лучший прыжок"
Мальчик забрасывает мяч в баскетбольное кольцо, Springfree
Требования: Баскетбольное кольцо и мяч
Как играть: Один прыгун выполняет прыжок и забрасывает мяч в баскетбольное кольцо, а судья оценит это по шкале от 0 до 10 баллов.
В конце соревнований побеждает тот, кто наберет наибольшее количество очков!
Совет: Если вы фанат баскетбола, представьте, что вы превратились в своего любимого игрока, и сделайте его любимый бросок!
Если вам интересно узнать, подходит ли баскетбольное кольцо для вашего батута, ознакомьтесь с нашей статьей.
4. Лошадь
Требования: Баскетбольное кольцо и мяч
Как играть: Один игрок должен забросить мяч в кольцо, когда забрасывает, то получает букву первую букву кодового слова "Лошадь".
Следующий игрок должен сделать точно такой же бросок, если не получается выполнить - игрок не получает первую букву слова "лошадь" и пропускает следующий ход.
Кто первый соберет все буквы – становится победителем!
Совет: Творчески подходите к своим попыткам сделать бросок.
Выйдите за пределы батута или даже отвернитесь от ворот и сделайте бросок "не глядя"!
5. Лопни мыльный пузырь
Дети играют возле батута Springfree
Требования: Мыльные пузыри
Как играть: Эта простая игра, в которую можно играть как одному, так и с другими.
Сначала пускайте пузыри. А затем ваша задача - лопнуть все пузыри, прежде чем они разлетятся.
Совет: Старайтесь побить свой рекорд по количеству лопающихся пузырей!
6. Разбейте яйцо
Требования: Нет
Как играть: В эту игру могут играть несколько человек всех возрастов.
Попросите кого-нибудь сесть посередине батута, прижав колени к груди и обхватив ноги руками. Это “яйцо”.
Цель состоит в том, чтобы другие прыгуны попытались “расколоть” позу яйца, прыгая возле него. Выигрывает тот, кто дольше всех удержит позу.
Совет: Перед каждым раундом устанавливайте таймер и записывайте время каждого участника, чтобы следить за результатом.
7. Тест на баланс
Требования: Отсутствуют
Как играть: Эта игра – отличный вариант для одиночной игры, как для детей, так и для взрослых. Установите таймер и выполняйте упражнения на равновесие, например, стоя на одной ноге или удерживайте планку.
Занимайтесь этим раз в неделю и записывайте свое время, чтобы увидеть прогресс.
Совет: Поощряйте себя за каждый новый рекорд.
8. Рисовать мелками
Дети рисуют мелками на батуте, Springfree
Требования: Мел
Как играть:
Совет: Когда закончите рисовать, вымойте батут водой с мылом, чтобы он был готов к следующему использованию!
9. Избегай шарика
Требования: Воздушные шарики с водой
Как играть: Возьмите несколько шариков с водой и прыгайте на батуте. У кого лопнет шарик с водой, тот и проиграл.
Совет: Установите таймер на определенное время, и если в течение этого времени ни у кого не лопнул шарик, то вы можете кинуть шарики друг в друга (но не в область головы или лица).
10. Показ мод
Требования: Нет
Как играть: Один человек – судья, который оценивает образы игроков. Участники наряжаются в придуманной тематике и прыгают на батуте в своем костюме, чтобы презентовать свой наряд как можно ярче.
Оценивайте по шкале от 1 до 10, и тот, кто наберет наибольшее количество баллов, станет победителем!
Совет: Определите категории для каждого раунда. Например, в первом раунде все должны быть одеты как можно ярче. В следующем раунде покажите свой морской образ.
11. “Повтори”
Требования: Отсутствуют
Как играть: Попросите одного участника начать с прыжка, а затем закончить позой. Затем следующий участник прыгает и копирует эту позу, но затем добавляет свою собственную. Игра продолжается до тех пор, пока кто-нибудь не забудет порядок поз.
Совет: Эту игру можно было бы отлично сочетать с “Тестом на равновесие” (игра 7).
Обе игры предполагают позирование, и если вы начнете с “Теста на равновесие”, то будете хорошо подготовлены к “Повторялке”.
12. Вышибалы
Девочка с мячом на батуте
Требования: Мягкий мяч
Как играть: Игра в вышибалы подойдет для батута с большой площадью. Как и на уроке физкультуры, вы разделитесь на две команды – по одной с каждой стороны батута.
Цель состоит в том, чтобы попасть в игрока с другой команды. Когда вы попадаете мячом в игрока – он выбывает. Побеждает та команда, у которой осталось больше всего людей.
Совет: Вы можете использовать мел, о котором мы говорили в игре 10, и провести центральную линию, которую ни одна из команд не может пересечь.
13. Карлсон говорит…
Требования: Нет
Как играть: Попросите кого-нибудь постоять снаружи батута, пока другие прыгуны находятся на батуте. Человек, находящийся снаружи, отдает приказы с помощью команды “Карлсон говорит” (например: “Карлсон говорит, сделай сальто назад").
Если после слов “Карлсон говорит” прыгун не выполняет действие, он выбывает.
Совет: Используй эти команды: “Прыгай как можно выше”, “Прыгай и поворачивайся в воздухе” и “Не прыгай!”
14. Подпрыгивая в такт ритму
Требования: Отсутствуют
Как играть: Составьте список ваших любимых песен, и пусть один человек управляет музыкой (он также будет судьей). Как только начинает звучать песня, вы должны приложить все усилия, чтобы подпрыгивать в такт песне. Как только песня заканчивается, вы останавливаетесь.
Затем человек переходит к следующей песне. После того, как все песни будут исполнены, судья определит, кто лучше всех справился с ритмом.
Совет: добавьте в композицию медленные, средние и быстрые песни, чтобы разнообразить звучание.
15. Горячая картошка
Требования: Мяч
Как играть: Для игры в горячую картошку нужно, чтобы один человек стоял снаружи батута либо считал, либо громко пел.
Пока участник поет, остальные подбрасывают мяч (“горячую картошку”) на батуте. Когда участник перестает считать или петь (он сам определяет, когда именно), выбывает последний, кто дотрагивался до “горячей картошки”. Вы продолжаете идти до тех пор, пока не останется только один человек.
Совет: Если вы выберете вариант с пением, победитель предыдущего раунда выбирает, кто будет стоять за пределами батута и какую песню он должен спеть.
15 игр, перечисленных в этой статье, это лишь малая часть того, чем вы можете заниматься на батуте. Компания Springfree Trampoline, рекомендует попробовать эти игры и придумать свои собственные.
Хотите узнать еще о трех интересных способах использования батута? Тогда смотрите наше видео на ютуб-канале.
У нас также есть аксессуары для батута, чтобы разнообразить ваш активный отдых.
Нужна помощь в выборе модели аксессуара для батута? Свяжитесь с нашим менеджером по телефону 8 812 507-88-96 или оставьте заявку на сайте и получите консультацию по подбору аксессуара именно для вас.