Сегодня и дети, и взрослые ведут все менее подвижный образ жизни, зато весьма активны онлайн. Это весьма плохо сказывается на мышечном тонусе, работе различных органов и систем организма, а также на состоянии здоровья в целом.
Эффективное решение данной проблемы – покупка батута. Этот универсальный спортивный снаряд служит для развлечения и тренировок, как детей, так и взрослых. Только нужно выбрать подходящую модель из всего разнообразия, предлагаемого современными производителями: от игровых до спортивных, от домашних до профессиональных.
Батут представляет собой тренажер для прыжков вверх, состоящий из сетки или ткани, туго натянутой на прочный каркас или на воздушной подушке. Его конструкция специально разработана и рассчитана под значительные динамические нагрузки, а каждый из элементов отличается повышенными прочностными характеристиками.
Принцип функционирования батута базируется на пружинистости натянутого полотна, где прыгают пользователи. Раскачивание происходит вследствие растяжения под действием веса человеческого тела при его падении после совершения прыжка.
Действие рабочей зоны этого спортивного снаряда увеличивается к центру. Подкидывающая сила тем больше, чем дальше от края выполняется прыжок, и наоборот, чем ближе к бортикам он производится, тем меньше высота прыжка.
Страховочная защитная сетка. Защищает прыгающего от вылета за пределы изделия во время прыжка. Чаще всего применяется на спортивных моделях. Крепится вокруг каркаса.
Это одновременно отличный инструмент для физиологического развития человеческого организма и веселая забава для людей до самого преклонного возраста. Для маленьких непосед это отличный способ выплеснуть излишки энергии. Он приносит пользу не только ребенку, но и взрослым, которые хотят поддерживать себя в спортивной форме и избавиться от лишних килограммов.
Сфера применения батутов широка: от детской игровой площадки до тренажера для подготовки космонавтов. Они применяется для тренировки спортсменов (акробатика, гимнастика, прыжки в воду и т.д.), а также для развлечения детей и взрослых. Покупка батута позволит вашим детям развивать свои физические данные, будет служить для вас в качестве средства от снятия усталости и напряжения, похудения.
Прыжки на батуте:
Занятия на батуте всегда будут полезными для здоровья. Упражнения на нем дадут вам все то, что способен дать любой другой вид аэробной активности - укрепят сердце и легкие, разовьют мышцы.
Этот уникальный тренажер неспроста пользуется большой популярностью среди любителей фитнеса: всего 8 минут занятий заменяют 3 км бега, 20 минут прыжков – 1 час упражнений на степе. При этом вы не чувствуете усталости, а, наоборот, ощущаете прилив сил и позитивной энергии!
Прыжки на батуте относятся к аэробным нагрузкам и помогают эффективно бороться с лишним весом. 30 минут бега можно заменить 10 минутами прыжков на батуте, при этом не будет вредной нагрузки на коленные суставы и позвоночник. За короткий срок вы приведете в порядок фигуру, укрепите позвоночник и суставы, избавитесь от плоскостопия, разовьете координацию, гибкость и выносливость.
А еще, прыгая, вы сможете наслаждаться невероятным ощущением полета и легкости, получать заряд положительных эмоций. Прыгать на нем совсем не скучно – «гормоны счастья» поступают в кровь с каждым новым прыжком! Вы можете совершать любые движения, которые только придут вам в голову: отскоки, перевороты, бег – все будет на пользу. Также существуют специальные упражнения, которые помогают подтянуть живот, улучшить форму бедер и ягодиц, укрепить мышцы ног и спины.
Все батуты подразделяются на большие группы в зависимости от своей конструкции, размера и предназначения:
Надувные батуты относятся к игровым и предназначены для малышей. Используются в качестве детского аттракциона. Представляют собой многофункциональные и красочные устройства. Они изготавливаются из воздухонепроницаемого материала и надуваются при помощи компрессора. Производятся в самых разных формах: в виде паровозика, домика, сказочного персонажа, замка и т.п. На них можно не только совершать прыжки, но и лазить и скатываться. Немаловажное преимущество таких батутов состоит в удобстве для перевозки, так как они сдуваются до маленьких размеров.
Устанавливаются преимущественно на улице или в помещениях больших размеров с высокими потолками.
Подразделяются на следующие типы:
Они имеют короткие ножки (высотой двадцать-тридцать сантиметров) и пружинный блок. Такая конструкция батута для дома позволяет обеспечить требуемую амплитуду по глубине провисания и исключает возможность удара о потолок.
Предназначены для развлечения детей. Такой батут комфортный и безопасный, небольшой и недорогой, но и не слишком «прыгучий». Рассчитан на несложные и невысокие прыжки.
Эти модели предназначены для использования на улице – прыжков на открытом воздухе. Подходят для тренировок и развлечений. Существуют модификации различных размеров и форм: круглые, прямоугольные, квадратные и даже восьмиугольные. На батуте может заниматься как один человек, так и несколько.
Вы можете купить батут для улицы с сеткой и различными игровыми аксессуарами, в зависимости от того, какого возраста ваши дети. Высота ножек у батутов составляет от шестидесяти до девяноста сантиметров, а для захода в игровую зону используется лестница.
Как выбрать правильный батут для спорта, развлечений, детей или семейного отдыха? Необходимо четко определить для себя, для каких целей вы собираетесь приобретать его. Также следует учитывать несколько важнейших критериев, чтобы он был достаточным по площади, безопасным и не поломался под весом пользователя.
Надувные батуты могут иметь любую форму. Каркасные могут быть круглыми, овальными, многоугольными или прямоугольными. Самые безопасные – круглые модели, самые травмоопасные – прямоугольные.
Чтобы купить подходящий батут, достаточно учесть следующие критерии:
Одним из самых распространенных видов батутов является детский. Его особенность заключается в достаточно малых размерах и компактности.
Помимо этого, конструкция детского может быть дополнена особыми защитными ограждениями - стенками, которые исключают возможность падения с батута, а, значит, и получения травм.
Детские батуты для детей раннего возраста (до 4 лет) должны быть максимально защищены со всех сторон высокими бортами. Желательно наличие специального входа (лаза), который фиксируется на липучки или заклепки. Максимально допустимый вес для батутов должен быть указан на упаковке и в технической документации батута. Прорезиненные батуты из прочного ПВХ, как правило, выдерживают до 50-60 кг. Следовательно, одновременно смогут прыгать только 1-2 ребенка одного возраста, но не больше.
Обязательными условиями для детских надувных батутов являются:
Многие родители считают, что более прочные и безопасные модели батутов должны быть изготовлены из металла. Это ошибочное мнение. Безопасность ребенка на батуте зависит от соблюдения правил поведения на аттракционе. Максимально допустимый размер для детей до 2-3 лет — это площадка 150х150 см. Дети должны обязательно находиться в поле зрения взрослых людей.
В первую очередь следует ориентироваться на возраст ребенка. Многие родители уверены, что лучшим вариантом для малыша является надувная модель. На самом деле это не так, поскольку для ее установки требуется больше места и выше потолок.
Батут-манеж: напоминает обычный манеж и подходит для детей, которые еще не могут ходить самостоятельно, но могут начать свои первые шаги, цепляясь за сетку батута.
Для детей более старшего возраста отлично подойдет батут-тренажер. Стандартный размер такого батута-тренажера составляет от 3 до 4 метров в диаметре. Его можно легко использовать как на природе, так и в помещении. Он имеет простую и очень прочную конструкцию и способен выдержать вес до 120 килограммов.
Приобретая батут для ребенка, желательно внимательно проверить его качество и надежность.
Для занятий спортом в домашних условиях или для упражнений на свежем воздухе лучше купить каркасный батут. Это лучший вариант, для того чтобы всегда оставаться в хорошей физической форме и в прекрасном настроении.
Такой батут выпускается разного диаметра и размера, что позволяет выбрать оптимальный вариант для физических упражнений в любом помещении. Выбирать нужно в соответствии с размерами комнаты, где будет находиться батут: вариантом может стать модель размером от 1,5 до 3 метров в диаметре.
Если вы планируете участвовать в прыжках наравне с ребенком, то следует отдавать предпочтение каркасным моделям с сеткой безопасности. Площадка под домашний батут должна быть полностью очищена от посторонних предметов. От стены до стены должно оставаться дополнительное свободное пространство до 2 метров от батута.
Для дачи лучше выбирать большие уличные модели. Они рассчитаны на вес до 400 кг и позволяют весело провести время большой компанией. Конечно, к выбору детского батута для дачи нужно подходить серьезнее. Высок риск получения травм — ведь дети не могут без экспериментов!
На что обращать внимание, выбирая уличный батут:
Для дачного использования хорошо подойдут варианты с крышей или тентом. Так как погода в средней полосе России не всегда радует обилием солнечных дней. Плюсы таких батутов очевидны. Они защищают от дождя и ветра, в случае, если батут находится на улице круглосуточно. В этом случае игры на свежем воздухе станут неотъемлемой частью досуга. Детям по душе придутся модификации с горкой и бассейном. Но к таким батутам стоит отнестись со всей строгостью. Выбирайте только те варианты, которые могут предоставить вам сертификаты о соответствии качества материалов ГОСТ и иным требованиям к детским принадлежностям.
Для батутов, которые предназначены для больших нагрузок используется рама из стали толщиной 2 мм. Рамы из стали толщиной 1,5 мм - это батуты для подростков и детей, вес которых до 70 кг. Если рама с обеих сторон гальванизирована - такие модели могут использоваться на улице и им не будут страшны никакие погодные условия.
Батуты, имеющие такую конструкцию, имеют соответственно достаточно высокую цену. Более дешевые модели имеют оцинкованную раму, их можно кратковременно использовать на улице. В этом случае отлично подойдет диаметром до 5 метров. Такие батуты предназначены больше для домашнего использования.
Батуты с сеткой – отличное решение, когда вы хотите порадовать вашего ребенка, но переживаете за его безопасность. Они комплектуются специальной защитной сеткой, которая исключает возможность падения, а, значит, и получения травм.
Не рекомендуется покупать батут без защитной сетки, она действительно необходима. Есть два вида защитных сеток, которые также могут использоваться одновременно:
Особенно важно наличие сетки на моделях для уличной установки, поскольку они имеют большую высоту. В любом случае сетка защитит от травмы, если пользователь даже старшего возраста плохо скоординирует свой прыжок.
Spingfree – одни из самых безопасных батутов. Они предназначены для досуга всей семьи, не содержат твердых деталей, а рама и амортизаторы скрыты под полотном. Поэтому травмироваться во время прыжков практически невозможно. Для маленьких детей их можно использовать в качестве временного манежа, за счет высокой сетки безопасности. Spingfree изготавливают широкий спектр батутов различных габаритов, высоты и формы – от маленьких домашних для детских игр до уличных больших размеров. Качество и надежность своих изделий компания подтверждает множеством международных сертификатов и дипломов. Ознакомиться с продукцией можно в каталоге.
Какой батут выбрать — решение индивидуально. Главное, не забывать о технике безопасности!