5 преимуществ занятий на батуте для детей с аутизмом
Батутная терапия – это увлекательный и эффективный способ помочь детям с расстройствами аутистического спектра развить свои когнитивные и физические навыки.
Батуты – это популярный метод развития сенсорных, моторных и образовательных навыков детей с аутизмом. Батутная терапия аутизма показала себя как увлекательный способ для детей с РАС проявить активность, одновременно развивая их умственные и физические способности.
Как прыжки на батуте могут помочь детям с РАС:
1. Это успокаивающий и эффективный способ заниматься физическими упражнениями.
Батуты – отличный способ для детей с аутизмом заниматься физическими упражнениями. Прыжки на батуте полезны для здоровья, в том числе:
- Улучшение здоровья сердца / сердечно-сосудистой системы
- Снижение нагрузки на суставы
- Развивает равновесие и координацию движений
- Помогает похудеть
- Улучшает психическое здоровье
- Укрепление всего мышечного корсета
Поскольку социальное взаимодействие – это трудно для детей с РАС, батуты увеличивают активность на свежем воздухе.
В исследовании, проведенном в Португалии в 2015 году, ученые обнаружили, что “тренировки на батуте значительно способствовали улучшению двигательных навыков и силы нижних конечностей” у детей с РАС.
2. Улучшение сенсорной системы
Детям с аутизмом, возможно, труднее, чем другим, воспринимать ощущения: к обычным органам чувств относятся зрение, обоняние, вкус, осязание и слух.
Но, помимо пяти общеизвестных, существуют еще сенсорные системы: вестибулярная, проприоцептивная система восприятия.
Вестибулярная система, отвечающая за равновесие и движение головы, и проприоцептивная система, отвечающая за восприятие своего тела, особенно хорошо развиваются при прыжках на батуте.
Мальчик прыгает на беспружинном батуте Springfree
3. Развитие двигательных навыков
Одним из факторов, способствующих сенсорному развитию, является развитие двигательных навыков, в том числе сидения, ходьбы, бега и прыжков.
Прыжки на батуте помогают тренировать равновесие и координацию, которые становятся необходимыми с возрастом. Дети лучше понимают границы своего тела, учатся управлять отдельными мышцами, которые расположены в глубоких слоях ног и в целом туловища. Активация таких глубоких мышц возможна только если задействуется все тело и прыжки – отличное занятие для их развития.
4. Развивает образовательные навыки
Батуты не только способствуют физическому развитию, они также могут служить полезной платформой для обучения.
Существуют сотни игр на батутах, многие из которых можно использовать в образовательных целях.
Занятия элементарной математикой, правописание или составление вопросов, на которые ребенок должен ответить, могут быть более стимулирующими для ребенка с РАС, когда он прыгает на батуте, чем если бы он сидел за партой в классе.
5. Снимает стресс и улучшает настроение
Батуты предназначены для того, чтобы доставлять радость при прыжках. Сочетание удовольствия от прыжков на батуте с физическими упражнениями, связанными с постоянными прыжками, приводит к выбросу эндорфинов. Эндорфины – гормоны радости и счастья. То что нужно для любого ребенка!
Дети с РАС часто контейнируют эмоции и из-за этого испытывают постоянную тревогу. Прыжки на батуте становятся “безопасным пространством”, позволяющим высвободить некоторые из этих сдерживаемых чувств.
Преимуществом батутов является повод выйти на улицу и погреться на солнышке – лучшим природным источником витамина D. Помимо укрепления иммунной системы, витамин D известен своей способностью повышать уровень энергии и поднимать настроение, а его недостаток может приводить к депрессии.
Какой тип батута стоит купить
Прыжки на батуте для детей с аутизмом имеют много плюсов, но теперь надо разобраться: какой тип батута вам стоит приобрести?
- Батуты для малышей – детям младше шести лет подходит батут для малышей.
Пример батута для малышей, любезно предоставленный Walmart
- Мини-батуты (ребаундеры) – для детей с аутизмом, которые хотят попрыгать на батуте в помещении, но уже вышли из детского возраста, мини-батут могжет стать отличным выбором. Эти маленькие батуты используются в основном для физических упражнений, но развивают многие из тех же двигательных навыков и сенсорных систем, что и прыжки на большом батуте.
ПРИМЕЧАНИЕ: несмотря на то, что мини-батуты – это один из вариантов, мы бы не рекомендовали их для детей с РАС, поскольку большинство из них не имеют защитной сетки. Если вы выберете этот батут, внимательно следите за тем, чтобы дети не травмировались на них.
Пример мини-батута, любезно предоставленный Amazon
- Батуты на заднем дворе – детям старше 6 лет и взрослым людям подойдет батут внушительного размера чтобы прыгать было комфортно.
Пример батута на заднем дворе, Springfree Trampoline
Есть и другие варианты где можно попрыгать на батуте – батутный парк. Хотя у батутных парков есть свои преимущества, они могут не подойти для детей с РАС, поскольку дети с РАС тяжело контактируют с другими детьми и это может вызвать у них тревогу.
Какие батуты лучше всего подходят для лечения расстройств аутистического спектра?
Очевидно, что батуты могут принести ряд преимуществ детям с РАС, особенно в развитии их сенсорных, двигательных и физических навыков.
Чтобы узнать еще больше о методах коррекции аутизма, читайте нашу статью “Батут как метод коррекции аутизма”.
Нужна помощь в подборе батута? Не знаете как выбрать форму и размер батута? Свяжитесь с нашим менеджером и получите бесплатную консультацию по подбору батута под свой запрос и тогда вы точно останетесь довольны покупкой!
Пройдите тест и получите скидку на покупку!
Подобрать батут
